Sa mog bloga
Profesionalni uvidi o temama mentalnog zdravlja, pristupima terapiji i strategijama za očuvanje psihičke ravnoteže.
Anksioznost nije uvek preterano razmišljanje: Kako se anksioznost zaista ispoljava?
Anksioznost nije samo preterano razmišljanje. Saznajte kako se anksioznost može ispoljiti kroz telo, ponašanje, emocije i potrebu za kontrolom i kada je vreme za stručnu pomoć.
Pročitajte više
Nasilje u porodici, femicid i psihologija nasilnog odnosa: zašto osoba ostaje i kako možemo pomoći?
Nasilje u porodici nije samo fizičko nasilje. Saznajte kako nastaju normalizacija nasilja, emocionalna disocijacija, trauma i naučena bespomoćnost, zašto osoba ostaje u nasilnom odnosu i kako joj možemo pružiti podršku.
Pročitajte više
Transgeneracijska trauma: kako se trauma prenosi kroz generacije
Saznajte šta je transgeneracijska trauma, kako se prenosi kroz porodicu, koji su njeni simptomi i na koji način psihoterapija može pomoći u oporavku.
Pročitajte više
Da li antidepresivi izazivaju zavisnost? Istina o antidepresivima koju treba da znate
Da li antidepresivi izazivaju zavisnost? Saznajte kako antidepresivi deluju, da li stvaraju zavisnost, koliko dugo se koriste i zašto ih ne treba prekidati bez saveta psihijatra.
Pročitajte više
Unutrašnje dete-kako iskustva iz detinjstva oblikuju mentalno zdravlje i odnose u odraslom dobu
Šta je unutrašnje dete i kako iskustva iz detinjstva oblikuju naše emocije, odnose i mentalno zdravlje u odraslom dobu? Saznajte kako rana iskustva utiču na razvoj mozga, zašto se određeni obrasci ponašanja ponavljaju i kada je vreme da potražite stručnu pomoć psihijatra.
Pročitajte više
Kada briga za zdravlje postane izvor patnje
Zdravstvena anksioznost predstavlja intenzivan i dugotrajan strah od ozbiljne bolesti koji može značajno narušiti kvalitet života. Saznajte kako nastaje, koji su najčešći simptomi, kako se razlikuje od telesne bolesti i na koji način se uspešno leči.
Pročitajte višeNapravite prvi korak ka ozdravljenju danas
Izazovi mentalnog zdravlja mogu biti preplavljujući, ali lečenje funkcioniše - i nada je stvarna. Spremna sam da budem partner sa vama na vašem putu ka zdravlju.